Лечебные свойства Алаколя заслуживают детального изучения. Купания в озере и применение грязей дают очень хороший эффект при многих заболеваниях.
Где находится озеро Алаколь
Алаколь — соленое бессточное озеро, расположенное в юго-восточном Казахстане на границе Жетысуской и Абайской областей. Неподалеку от водоема находятся перевал Джунгарские ворота, несколько курортных поселков и центр реабилитации космонавтов Дорожник.
Озеро Алаколь расположено на высоте 343 м над уровнем моря. Длина водоема составляет 104 м, ширина — 52 км. Приблизительный объем воды равен 58,5 м3, при этом в течение года показатель колеблется в пределах 1,2 м в ту или другую сторону. С января по апрель озеро обычно покрыто льдом. Купаться в водоеме разрешается с июня до середины сентября.
Вода в озере Алаколь богата бромом и фтором
Отличительной особенностью озера Алаколь является изменчивость его цвета. По утрам вода светло-бирюзовая, к вечеру становится темно-бордовой. Оттенок зависит от времени года и погоды, от ветра и других внешних факторов. Вокруг водоема расположены пляжи, покрытые черной вулканической галькой.
Лечебные свойства Алаколя
Казахстанское озеро считается целебным, поскольку в его водах присутствует очень много полезных микро- и макроэлементов. Регулярные купания в водоеме:
- способствуют излечению бронхо-легочных заболеваний;
- снимают суставные боли;
- укрепляют иммунитет и защищают от сезонной простуды;
- улучшают состояние кожи и смягчают симптомы дерматологических заболеваний;
- благотворно влияют на нервную систему.
Укреплению организма способствуют не только купания в озере. Целебное воздействие оказывает воздух на курорте — он богат солью и ароматами степных трав. Отдыхать на Алаколе полезно при заболеваниях легких и хронической астме, при сердечно-сосудистых недугах. На курорте большую часть лета держится солнечная погода, поэтому организм получает огромное количество витамина D.
Внимание! Состав воды в озере Алаколь делает его более полезным для мужчин, нежели для женщин.
Целебное воздействие на организм оказывают шунгитовые пляжи. Отдых на нагретой под солнцем вулканической гальке способствует расслаблению и избавляет от стресса.
Рекомендуем к прочтению: Диета при гастрите и панкреатите одновременно
Особенного упоминания заслуживают целебные грязи озера Алаколь. Они обладают хлоридно-натриевым составом, благотворно воздействуют на кожу и на суставы. Грязелечение применяют при следующих заболеваниях:
- при ревматизме, артрите и полиартрите;
- при ранних морщинах и целлюлите;
- при невритах и невралгиях;
- при ганглионитах;
- при нейродермите, псориазе, экземе и лишае.
Использовать целебные грязи Алаколя можно при заболеваниях матки и придатков у женщин. Также терапия дает хороший эффект при недугах половой сферы у мужчин.
Грязи озера Алаколь способствуют излечению простатита, везикулита и фуникулита
Как правильно применять грязь
Лечебные грязи озера Алаколь можно применять как на курорте, так и в домашних условиях, если купить сырье в специализированном магазине. Используют средство следующим образом:
- Наносят грязь на чистое тело слоем небольшой толщины.
- Дожидаются, пока средство немного подсохнет, и появится ощущение стягивания.
- Смывают грязь теплой водой.
- Аккуратно промокают кожу мягким полотенцем.
При грамотном применении целебная грязь Алаколя улучшает состояние эпидермиса, делает его более мягким, нежным и эластичным. Но держать средство на коже нельзя слишком долго, в таком случае оно начинает причинять вред.
Внимание! Использовать грязи Алаколя можно для ухода за телом и лицом. В последнем случае средство держат на коже не более трех минут.
При проведении грязевых процедур необходимо соблюдать некоторые правила. В частности, рекомендуется:
- наносить средство на тело только через пару часов после приема пищи;
- смазывать любые раздражения эпидермиса вазелином до и после процедуры;
- не использовать грязь при наличии ожогов, ран и ссадин на коже;
- в срочном порядке прекращать процедуру при появлении неприятных ощущений — зуда, сухости, тошноты или одышки, учащенного сердцебиения.
После нанесения грязи из Алаколя на тело нужно принять комфортное положение и спокойно полежать без напряжения. По окончании процедуры остатки средства смывают под теплым душем.
Рекомендуем к прочтению: Инозитол: польза для женщин, мужчин, применение, противопоказания
В терапевтических целях рекомендуется пройти несколько сеансов грязелечения. Обычно процедуры проводят ежедневно в течение недели. На протяжении всего этого срока необходимо вести размеренный и спокойный образ жизни, поменьше нервничать. Лучше отказаться от употребления спиртных напитков и от курения.
Грязь из озера Алаколь в домашних условиях можно хранить до пяти месяцев при температуре 0-5 °С
Противопоказания и возможный вред
Купаться в озере Алаколь разрешается практически при любых заболеваниях. Отказаться от целебных процедур стоит только при наличии открытых ран и свежих ожогов. В таких случаях соленая вода окажет раздражающее воздействие на ткани и спровоцирует появление неприятных ощущений.
Что касается грязелечения, то отказаться от него необходимо:
- при маточных кровотечениях;
- при чесотке и грибковых поражениях кожи;
- при туберкулезе;
- при пороке сердца;
- при эмфиземе и пневмосклерозе;
- при дыхательной недостаточности и тяжелой бронхиальной астме;
- при воспалительных заболеваниях половой сферы у женщин.
Купаться в озере Алаколь и использовать целебные грязи не стоит при повышенной температуре и при инфекционных недугах в острой стадии. Отказаться от процедур следует также при общем истощении организма.
Внимание! Купание в соленой воде может поспособствовать повышению давления. Отдыхать на озере Алаколь при гипертонии нужно с осторожностью.
Заключение
Лечебные свойства Алаколя оказывают особенно благотворное воздействие на организм при кожных недугах и суставных заболеваниях. Соленая вода и целебные грязи укрепляют иммунитет, облегчают дыхание и улучшают состояние репродуктивной системы.
