Свойства эфирного масла ели используют в народной медицине и в домашней косметологии. Перед применением выжимки нужно изучить ее состав и особенности воздействия на организм.

Химический состав

Польза эфирного масла ели определяется его химическим составом. В ценной выжимке содержатся:

• аскорбиновая кислота;
• алюминий, железо и медь;
• дубильные вещества;
• камфора и камфен;
• кофейная и бензойная кислоты;
• марганец и хром;
• витамины группы В;
• токоферол;
• витамин РР;
• фелландрен и лимонен;
• борнеол и кадинен;
• сантен;
• смолы;
• борнилацетат.

В основном эфирное масло не предназначено для внутреннего употребления, поскольку активные вещества в нем присутствуют в очень высокой концентрации. Но и при наружном применении выжимка воздействует на организм крайне благотворно.

Применять еловое эфирное масло рекомендуется при бессоннице

Чем полезно масло ели

Еловое эфирное масло оказывает укрепляющее, тонизирующее и заживляющее воздействие. При грамотном применении выжимка:

• повышает иммунную сопротивляемость организма и защищает от простуды;
• помогает бороться с заболеваниями дыхательной системы и способствует отхаркиванию;
• улучшает состояние при астме и бронхите;
• стимулирует работу сердца и препятствует развитию инфарктов и инсультов;
• улучшает обмен веществ;
• помогает снять воспаление и боль при цистите и уретрите;
• заживляет порезы, ранки и ушибы;
• дезинфицирует воздух в помещении и отпугивает насекомых;
• повышает бодрость и улучшает настроение;
• стимулирует рост волос и препятствует их выпадению;
• избавляет от перхоти;
• оказывает омолаживающее воздействие и препятствует появлению первых морщин;
• повышает работоспособность и концентрацию внимания;
• снимает мышечные и суставные боли;
• снижает потливость;
• оказывает мочегонное действие;
• способствует выведению шлаков и токсинов из организма.

Эфирное масло ели помогает при кожных раздражениях, способствует устранению мозолей и натоптышей. Использовать выжимку можно для быстрого избавления от прыщей и гнойников.

Применение эфирного масла ели в медицине

Эфирное масло еловой хвои используют при простудных заболеваниях, суставных недугах и нервных расстройствах. Народная медицина предлагает немало вариантов применения целебной выжимки.

При гриппе и ОРВИ

Эфирное масло ели эффективно укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями. В лечебных целях готовят такой чай:

1. Около 5 г сухих листьев шалфея, зверобоя или шиповника заваривают 500 мл кипятка.
2. Оставляют раствор под крышкой на 5-6 часов.
3. По прошествии срока процеживают средство.
4. Добавляют 1-2 капли елового эфира и как следует перемешивают.

Чай принимают дважды в день в объеме одной чашки. Злоупотреблять напитком или увеличивать дозировку эфира нельзя, поскольку это приведет к раздражению или даже ожогу слизистых оболочек.

При кашле

Эфирное масло ели способствует отхаркиванию и снимает воспалительные процессы в дыхательных путях. Для выведения мокроты употребляют следующее средство:

1. Размешивают в стакане теплой, но не горячей воды 5 г натурального меда.
2. Вносят каплю елового эфира.
3. Еще раз перемешивают средство.

Рекомендуем к прочтению:  Цветок щучий хвост: полезные свойства, приметы и суеверия

Принимать напиток необходимо до двух раз в день в промежутках между едой.

Совет! Избавиться от кашля помогают растирания груди и спины еловым эфиром. Не более десяти капель выжимки нужно предварительно развести в 1,5 ложках любого растительного масла.

При астме

При хронической астме, а также при простудном насморке хорошее действие оказывают ингаляции с еловым эфирным маслом. Проводят их так:

1. Наливают в небольшую кастрюлю горячую воду с температурой около 80 °С.
2. Добавляют в жидкость еловый эфир из расчета две капли на 150 мл.
3. Перемешивают раствор.
4. Склоняются над кастрюлей и накрывают голову полотенцем.

Вдыхать целебные пары нужно на протяжении 3-10 минут. Процедуры повторяют ежедневно до улучшения самочувствия. Вдохи при ингаляциях должны быть медленными и неглубокими, иначе процедура приведет к ожогу слизистых оболочек.

При проведении ингаляций с еловым растительным маслом необходимо закрывать глаза во избежание раздражения

При суставных заболеваниях

Еловое эфирное масло обладает хорошими обезболивающими и разогревающими свойствами. При болях в суставах, а также при растяжениях рекомендуется делать компрессы с целебной выжимкой:

1. Около семи капель полезного эфира смешивают с 10 мл любого базового масла.
2. Наносят смесь на отрез марли или хлопчатобумажную чистую ткань и слегка отжимают.
3. Прикладывают компресс к проблемному участку и укрывают сверху полиэтиленовым пакетом.
4. Фиксируют при помощи бинта или повязки.

Держать компресс нужно в течение 20-30 минут.

При ранах и нагноениях

Обеззараживающие свойства елового эфирного масла помогают при плохо заживающих ранах, гнойниках и язвах. Используют выжимку так:

1. Смешивают 10 мл базового растительного масла и 1/2 маленькой ложки меда.
2. Добавляют две капли елового эфира.
3. Слегка нагревают смесь на водяной бане.
4. Охлаждают и наносят на пораженные места.

Еловый эфир препятствует развитию инфекционных процессов и ускоряет заживление. При его использовании кожа восстанавливается без формирования рубцов.

Внимание! Эфирным маслом ели можно смазывать ожоги, но только в том случае, если они находятся на стадии заживления.

При стрессах

Еловое эфирное масло обладает хорошими успокаивающими и тонизирующими свойствами. При стрессе, повышенной тревожности и склонности к бессоннице рекомендуется принимать ванны с добавлением полезной выжимки. Делают их так:

1. Наливают в емкость для купания воду с температурой 37-38 °С.
2. Добавляют всего 4-7 капель елового эфира.
3. Слегка размешивают воду.

Принимать ванну нужно не более 20 минут незадолго до сна. Всего следует провести десять процедур, при острых эмоциональных расстройствах повторять сеансы можно ежедневно.

Применение в косметологии и ароматерапии

Целебные свойства елового эфирного масла ценятся в ароматерапии и домашней косметологии. Средство оказывает благотворное воздействие на кожу и препятствует появлению первых морщин, укрепляет волосы и делает их более послушными. Антисептические свойства выжимки приносят пользу при перхоти, поскольку угнетают грибок и нормализуют выработку подкожного сала.

Для ломких сухих волос

При сухих волосах, склонных к выпадению, можно использовать простую маску с еловым эфиром. Делают ее так:

1. Смешивают 50 мл персикового масла с 2-3 каплями еловой выжимки.
2. Распределяют средство по волосам по всей длине, слегка втирая у корней.
3. Оборачивают голову пленкой и полотенцем.
4. Оставляют маску на 30-40 минут.

Рекомендуем к прочтению:  Шишки хмеля: полезные свойства и противопоказания

По окончании процедуры голову нужно помыть с применением мягкого шампуня. Делать маску необходимо хотя бы дважды в неделю, тогда эффект появится быстро.

Совет! При сухом типе локонов полезно смазывать еловым эфиром зубчики расчески перед ее использованием.
Применять эфирное масло ели для кожи и волос можно только в разбавленном виде

При проблемной коже

Эфирное масло ели помогает устранить прыщи и угревую сыпь, а также омолаживает эпидермис и разглаживает первые морщины. Хорошее действие оказывает следующая маска:

1. Около 15 мл оливкового или абрикосового масла смешивают с двумя каплями еловой выжимки.
2. Добавляют еще две капли эвкалиптового эфира.
3. Аккуратно распределяют маску по лицу или наносят точечно на проблемные участки.
4. Оставляют на 10-15 минут.

По истечении времени остатки маски снимают бумажной салфеткой и умываются теплой водой.

Ароматическая смесь при депрессии и бессоннице

Применять еловое эфирное масло можно для улучшения эмоционального состояния. Популярностью пользуется следующая смесь для аромалампы:

1. Еловый и можжевеловый эфиры соединяют по одной капле.
2. Добавляют две капли масла лаванды.
3. Вносят каплю медового эфира.
4. Заливают смесь в аромалампу.

Обработку помещения проводят на протяжении 15-20 минут. Смесь эфиров не только ароматизирует воздух, но и помогает очистить его от бактерий и вирусов.

Как приготовить еловое масло в домашних условиях

Сделать еловое масло можно своими руками из свежего хвойного сырья. По свойствам такой продукт уступит покупному эфиру, но все равно принесет организму значительную пользу. Алгоритм приготовления выглядит так:

1. Свежую еловую хвою тщательно измельчают и засыпают в стеклянную банку на 1/3.
2. Доверху заливают сырье растительным маслом — оливковым или подсолнечным.
3. Закрывают емкость крышкой и убирают в темное и теплое место на пять дней.
4. Раз в сутки перетряхивают банку для хорошего распределения компонентов.
5. По прошествии срока фильтруют полученное масло через марлю, отжимая сырье.
6. Заливают полученным продуктом свежую порцию еловых иголок и повторяют процедуру настаивания.

Всего цикл необходимо провести 4-10 раз подряд.

Готовый домашний еловый эфир должен обладать темным цветом и выраженным хвойным ароматом
Внимание! При приготовлении средства в домашних условиях нужно учитывать, что объемы масла будут постепенно уменьшаться и в итоге сократятся на 30-40%.

Противопоказания

Ценные свойства елового эфирного масла не всегда одинаковы. Отказаться от применения выжимки необходимо:

• при беременности и в период грудного вскармливания;
• при индивидуальной аллергии;
• при псориазе;
• при хронических патологиях почек;
• при язвенной болезни и гастрите.

При первом нанесении эфира на кожу необходимо провести аллергический тест на сгибе локтя или на запястье и проверить, не появится ли высыпаний. Обрабатывать обширные участки эпидермиса можно только после предварительного смешивания выжимки с базовыми маслами.

Предупреждение! При наружном использовании елового эфира может появиться ощущение легкого покалывания кожи. Оно считается нормальным, если не переходит в сильное жжение и зуд.

Заключение

Свойства эфирного масла ели применяют для лечения простудных и воспалительных заболеваний, для ухода за кожей. Выжимка оказывает благотворное воздействие на организм, но использовать ее нужно с осторожностью и в небольших количествах.

Источник