Полезное

Эфирное масло кардамона: свойства и применение, дозировка

Свойства и применение эфирного масла кардамона высоко ценятся в народной медицине и в косметологии. Средство оказывает благотворное воздействие на организм, но требует осторожного использования из-за некоторых противопоказаний.

Из чего и как получают масло кардамона

Эфирное масло кардамона — полезный экстракт, получаемый из семян растения методом паровой дистилляции. Предварительно твердые плоды как следует измельчают. Процедуру проводят непосредственно перед экстракцией, а не заранее.

Готовое масло обладает светло-желтым цветом и хорошей степенью прозрачности. Аромат у эфирного средства сладковатый и пряный, с цитрусовыми и камфорными нотками, а вкус — горький.

Внимание! Масло кардамона обладает достаточно высоким показателем выхода — около 7% от использованного сырья.
Эфирное масло кардамона: свойства и применение, дозировкаДля производства эфира кардамона чаще используют недозрелые плоды — масла в них присутствует больше

Химический состав

Ценные свойства кардамонового эфирного масла определяются его химическим составом. В частности, в экстракте присутствуют:

  • цинеол;
  • терпинилацетат;
  • терпинеол;
  • борнеол и пинен;
  • линалоол;
  • витамины и минеральные компоненты.

Масло кардамона используют как наружно, так и вовнутрь. В последнем случае соблюдают минимальные дозировки, поскольку концентрированный экстракт способен причинять организму вред.

Свойства эфирного масла кардамона

При умеренном грамотном применении кардамоновое эфирное масло благотворно воздействует на все системы организма. В частности, экстракт:

  • оказывает противовоспалительный эффект и борется с бактериальными процессами;
  • помогает при болях и спазмах;
  • ускоряет обмен веществ и нормализует пищеварение;
  • способствует избавлению от запоров за счет легкого слабительного действия;
  • выводит из организма шлаки, отеки и лишние жидкости;
  • оказывает мягкое тонизирующее воздействие и одновременно расслабляет нервную систему;
  • ликвидирует неприятный запах изо рта;
  • улучшает состояние десен и предотвращает стоматологические заболевания;
  • стимулирует аппетит и повышает желудочную секрецию;
  • улучшает работу желчного пузыря и печени;
  • снимает мигрени и регулирует артериальное давление;
  • улучшает состояние при суставных и мышечных болях;
  • укрепляет иммунитет и способствует быстрому излечению простуды.

Использовать эфирный экстракт кардамона можно при нервных расстройствах, депрессии и бессоннице. Средство применяют при нарушениях в работе репродуктивной системы. Масло в особенности рекомендуется употреблять женщинам, страдающим от нерегулярного цикла и тяжело протекающих месячных.

Эфирное масло кардамона: свойства и применение, дозировкаМасло кардамона при внутреннем применении устраняет изжогу и метеоризм

Применение эфирного масла кардамона в косметологии

Эфир кардамона обладает хорошими омолаживающими свойствами — он стимулирует естественную выработку коллагена, подтягивает эпидермис и повышает его эластичность. Масло применяют в борьбе с воспалениями и высыпаниями, для очищения пор и для нормализации деятельности сальных желез.

Средство используют для улучшения оттенка кожи, поскольку оно слегка осветляет эпидермис и помогает бороться с пигментными пятнами и веснушками. Применять эфир можно в массажных смесях для устранения целлюлита.

Кардамоновое масло приносит пользу в уходе за волосами. Экстракт добавляют в домашние маски и напрямую в шампунь при мытье головы. Средство стимулирует рост локонов и препятствует выпадению, придает прядям красивый блеск и делает их более послушными.

Рекомендуем к прочтению:  Сакская (крымская) пищевая соль: польза и вред, применение

Применение в ароматерапии и при похудении

Масло кардамона обладает выраженным приятным запахом и часто применяется для ароматизации помещений. Вдыхание эфира способствует повышению умственной и физической активности, улучшению настроения и стабилизации эмоционального фона. В ароматерапии масло применяют для устранения мигреней, страхов и депрессивных состояний, а также для стимуляции сексуального влечения.

Использовать кардамоновый эфир рекомендуется на диете для похудения. Средство ускоряет обменные процессы и способствует быстрому расщеплению жиров. Достаточно принимать по 1-2 капли продукта вместе с медом ежедневно, чтобы стимулировать выведение шлаков из организма. При этом сочетать употребление масла кардамона необходимо с физическими упражнениями, иначе эффект будет слишком слабым.

Применение в народной медицине

Эфирное масло кардамона разрешается использовать для лечения заболеваний. Средство оказывает хорошее действие при простуде, пищеварительных нарушениях, кожных и суставных недугах.

При метеоризме

Эфир кардамона уменьшает газообразование в кишечнике и помогает избавиться от метеоризма. Лечебное средство делают так:

  1. Добавляют 1-2 капли масла в 150 мл воды.
  2. Как следует перемешивают.

Препарат выпивают по необходимости на сытый желудок. Дополнительно можно смешать эфирное средство с любым базовым маслом и выполнить мягкий массаж нижней части живота.

При простуде

Полезные свойства масла кардамона позволяют быстрее избавиться от симптомов простуды, освободить дыхание при насморке и сделать кашель более продуктивным. Применять эфир рекомендуется для ингаляций, проводят их по такой схеме:

  1. Кипятят в эмалированной емкости 1 л воды.
  2. Остужают примерно до 80 °С.
  3. Добавляют 5-6 капель эфирного экстракта кардамона.
  4. Тщательно перемешивают.
  5. Наклоняются над емкостью и вдыхают поднимающийся пар.

Продолжать процедуру необходимо в течение 7-10 минут. Вдохи делают осторожные и медленные, чтобы не обжечь слизистые оболочки.

Эфирное масло кардамона: свойства и применение, дозировкаЭфирное масло кардамона за счет антибактериальных свойств оказывает хорошее воздействие на организм при бронхите

При ушибах и растяжениях

Эфирный экстракт кардамона обладает разогревающими и обезболивающими свойствами. При ушибах, растяжениях и суставных недугах средство применяют следующим образом:

  1. Подогревают до теплого состояния 10 мл оливкового или касторового масла.
  2. Вносят каплю эфирного экстракта кардамона.
  3. Перемешивают и втирают в проблемный участок.

Сверху больное место нужно прикрыть повязкой и укутать теплым шарфом. Процедуры проводят несколько раз в день.

Совет! Особенно полезно выполнять растирания маслом кардамона перед сном, чтобы сразу после этого предоставить мышцам и суставам покой.

При неприятном запахе изо рта

Эфирное масло кардамона освежает дыхание, борется с воспалениями десен и слизистых, препятствует развитию пародонтоза и кариеса. Использовать продукт рекомендуется для проведения полосканий по такому алгоритму:

  1. Стакан чистой воды слегка подогревают в микроволновке.
  2. Добавляют в теплую жидкость две капли кардамонового эфира.
  3. Размешивают и тщательно обрабатывают средством полость рта.

Проводить процедуры нужно после каждого приема пищи и перед сном. Эфирный экстракт кардамона препятствует размножению бактерий в полости рта, на фоне деятельности которых обычно и появляется неприятный запах.

При хронической усталости

Масло кардамона оказывает тонизирующее воздействие, возвращает бодрость и повышает концентрацию внимания. При хронической усталости и постоянной сонливости рекомендуется наносить на тыльную сторону шеи по одной капле эфира и слегка втирать.

Рекомендуем к прочтению:  Донниковый мед: лечебные свойства, применение и противопоказания

Приятный запах средства способствует приливу сил и повышает запасы энергии. При этом важно соблюдать минимальные дозировки эфира, иначе аромат станет слишком навязчивым и приведет к появлению головной боли.

При бородавках и папилломах

Использовать эфирное масло кардамона можно для устранения дефектов кожи — папиллом, бородавок, акне и прыщей. Применяют экстракт очень просто:

  1. Смачивают в средстве ватную палочку.
  2. Точечно наносят эфир на проблемные места.

Обработку кожи проводят до трех раз в сутки на протяжении 2-3 недель.

Эфирное масло кардамона: свойства и применение, дозировкаИспользовать эфирное масло кардамона, смешанное с растительной основой, можно для быстрого заживления ран и ожогов

При токсикозе

В период беременности при помощи эфирного масла кардамона можно избавиться от приступов тошноты. Для наружного применения готовят такую смесь:

  1. Соединяют 5 мл растительного масла с тремя каплями лавандовой выжимки.
  2. Вносят по капле кардамонового и мятного эфиров.
  3. Перемешивают.

Полученный состав наносят на шею за ушами и на затылок. Запах эфирных масел быстро ликвидирует приступ дурноты.

Внимание! Во время беременности применять экстракт кардамона можно только наружными способами. Употреблять эфирное средство вовнутрь строго запрещено.

При плохом аппетите

Кардамоновый эфир стимулирует выработку желудочного сока, ускоряет обменные процессы и улучшает аппетит. При замедленном пищеварении рекомендуется каждый раз перед едой принимать раствор из 100 мл воды и одной капли масляного экстракта.

Всего употребление эфирного средства продолжают в течение десяти дней. После этого необходимо делают перерыв, чтобы масло не нанесло организму вреда.

При тяжелых месячных

Эфирное масло кардамона помогает избавиться от сильных менструальных болей и регулирует эмоциональный фон в период месячных у женщин. Применяют средство так:

  1. Смешивают три капли экстракта с небольшим количеством растительной базы.
  2. Наносят препарат на нижнюю часть живота.
  3. В течение 5-7 минут аккуратно втирают в кожу круговыми движениями.

Эфир кардамона приносит обезболивающий и расслабляющий эффект даже при наружном применении. Использовать средство можно в период менопаузы для облегчения гормональной перестройки организма.

Противопоказания и возможный вред

Польза и вред масла кардамона сочетаются друг с другом. Эфирное средство редко вызывает аллергию, однако соблюдать осторожность при его применении все равно необходимо.

Употреблять полезный масляный экстракт вовнутрь не рекомендуется:

  • при обострении язвенной болезни и панкреатита;
  • при изжоге;
  • при гиперацидном гастрите;
  • при гипертонии;
  • при наличии открытых язв и ранок в полости рта;
  • при индивидуальной непереносимости;
  • при онкологии;
  • в период вынашивания ребенка и во время вскармливания;
  • при кровотечениях.

Наружно использовать масляный экстракт кардамона запрещается только при наличии аллергии. Перед первым применением эфирного средства нужно нанести пару капель на запястье или тонкую кожу на сгибе локтя и посмотреть, не появится ли красноты и зуда.

Эфирное масло кардамона: свойства и применение, дозировкаМасло кардамона вовнутрь не рекомендуется употреблять при тяжелых заболеваниях печени и почек

Заключение

Свойства и применение масла кардамона могут приносить организму как пользу, так и вред. Чтобы эфирный экстракт оказал благотворное влияние на здоровье, нужно внимательно изучить его особенности и правила употребления. Средство разрешается принимать даже вовнутрь, но только в минимальных дозировках.

Источник

Добавить комментарий