Маковое масло — продукт растительного происхождения. Средство нашло применения в разных сферах жизнедеятельности человека, в том числе в медицине, косметологии и кулинарии. Его целебные свойства помогают решить многие проблемы со здоровьем. Прежде чем применять этот продукт, необходимо более досконально изучить полезные свойства макового масла, а также ознакомиться с противопоказаниями, что позволит исключить возможные риски.

Масло из мака люди начали использовать во времена Средневековья

Из чего и как получают маковое масло

Это растительное средство представляет собой вязкую жидкость. Она может быть бесцветной или иметь желтоватый оттенок, что является нормой. Масло из мака не отличается явно выраженным ароматом, но имеет ореховый приятный вкус.

Процесс производства в промышленных масштабах был налажен в начале 20 века. На тот момент сырье для масла выращивали только во Франции и Германии. С ростом роста популярности плантации культуры начали появляться и в других странах мира. Сейчас масло из мака производят в Турции, в странах Европы.

Продукт, который впоследствии стали использовать в медицине, косметологии и кулинарии, получают методом холодного прессования, что позволяет сохранить большинство полезных компонентов натурального сырья. Для производства используют созревшие семена мака, которые содержат до 50% масла. После изготовления и очищения продукт отстаивают в стеклянной таре без доступа кислорода на протяжении 12 часов. Это позволяет максимально замедлить окислительные процессы. В процессе отстаивания микрочастицы семян мака оседают на дно емкости, и масло становится прозрачным.

Средство поступает в продажу в темных стеклянных бутылках разного объема. Хранить его рекомендуется в темном месте при комнатной температуре, исключая попадания на емкость прямых солнечных лучей. Температура застывания продукта -18 °С. Срок масла мака — шесть месяцев, а после вскрытия бутылки – не более 30 дней.

Важно! Масло из семян мака не обладает наркотическим действием.

Химический состав

Этот растительный продукт содержит множество полезных компонентов. Его химический состав включает витамины E, A, биотин, группы В, Р. Также масло из семян мака включает такие ценные компоненты, как жирные кислоты Омега 6 и 9. А ведь они не вырабатываются организмом человека.

Другие вещества, входящие в состав:

• токоферолы;
• органические соединения;
• стерины;
• капроновые кислоты;
• макроэлементы – фосфор, хлор, сера;
• линоленовая, пальмитиновая, олеиновая кислоты;
• тиамин;
• рутин;
• рибофлавин.

Важно! Соотношение компонентов в продукте может незначительно отличаться, в зависимости от места произрастания мака.
Маковое масло не растворяется в воде

Полезные свойства макового масла

Этот растительный продукт оказывает комплексное действие на организм человека. По полезным свойствам он схож с маслом льна, конопли, грецкого ореха, а его жирнокислотный состав — с подсолнечным.

Средство на основе мака обладает следующими действиями:

• спазмолитическим;
• седативным;
• обезболивающим;
• снотворным;
• общеукрепляющим;
• антиоксидантным;
• регенерирующим;
• потогонным;
• вяжущим.

Благодаря свойствам этот продукт можно использовать для лечения и профилактики заболеваний.

Рекомендуем к прочтению:  Пузыреплодник: применение, лечебные свойства, польза и вред

Применение макового масла в медицине

Масло из семян мака нашло широкое применение в медицине. Проведенные исследования показали, что продукт благоприятно действует на нервную систему. Средство оказывает легкое седативное и успокаивающее действие и помогает снять напряжение, чувство усталости.

Масло мака улучшает работу и кровеносной системы. Регулярный дозированный прием продукта помогает восстановить стенки сосудов, вернуть их эластичность, нормализовать давление, предотвратить образование тромбов. Приносит пользу данное средство и органам дыхания. Масло из семян мака помогает в лечении нехронических заболеваний легких. Также оно способствует укреплению иммунитета, нормализации гормонального фона.

Помогает средство из семян мака и работе желудочно-кишечного тракта. Оно усиливает регенерацию слизистой кишечника, желудка при язве и укрепляет ее. Продукт способствует восстановлению функции печени. Он активизирует выработку желчи, предотвращает развитие желчнокаменной болезни.

Регулярное употребление масла в допустимом количестве влияет и на обмен углеводов в организме. Средство помогает нормализовать баланс жиров при наличии избыточного веса. Это позволяет предупредить развитие сахарного диабета. Наличие же в масле витамина D помогает бороться с остеопорозом, а железа и аскорбиновой кислоты – с анемией.

Оправдано использование средства при таких проблемах со здоровьем:

• бронхит;
• стенокардия;
• спазмы кровеносных сосудов;
• бессонница;
• депрессия;
• хроническая усталость;
• повышенная тревожность;
• гипертония;
• геморрой;
• псориаз;
• дерматит;
• мигрень;
• паралич;
• порезы;
• низкий иммунитет.

В профилактических целях и для лечения заболеваний допустимо применение макового масла внутрь по 1 ч. л. утром и вечером натощак. Курс терапии – 60 дней. После этого необходимо сделать перерыв на месяц, а затем при необходимости повторить.

Важно! Средство способствует быстрому заживлению ран, в этом случае необходимо применять мази, крема и суспензии с его добавлением.
Продукт рекомендуется использовать в качестве жирной основы при массаже

Применение в косметологии

Масло мака является универсальным косметическим средством, которое идеально подходит для регулярного ухода за кожей лица и телом. Природные компоненты, которые входят в состав, глубоко проникают в клетки и обеспечивают питание эпидермиса. Это способствует разглаживанию кожи, восстановлению тургора и обеспечению здорового сияющего вида.

Благодаря свойствам и составу применение масла мака в косметологии позволяет:

• замедлить процессы старения;
• устранить мимические морщины;
• омолодить верхний слой кожи;
• избавиться от «гусиных лапок» в области глаз;
• обеспечить лифтинг-эффект;
• восстановить водный баланс в клетках эпидермиса;
• защитить кожу от негативного воздействия внешних факторов;
• нормализовать работу сальных желез;
• эффективно лечить прыщи и угревую сыпь и предотвратить их повторное появление;
• ускорить заживление микротравм;
• решить проблему ломкости капилляров;
• смягчить огрубевшие участки на локтевых суставах и стопах.

Продукт полезен и для волос. Он помогает забыть о секущихся кончиках, усилить рост локонов, активизировать работу луковиц.

Важно! При нанесении на кожу масло из семян мака полностью не впитывается, но не оставляет жирного блеска.
Средство подходит для всех типов кожи

Омолаживающая маска

Для приготовления косметического средства необходимо соединить в керамической или стеклянной посуде 3 ст. л. макового масла и 2 ст. л. оливкового. Затем к ним нужно добавить пять капель эфира розы и все тщательно перемешать. После этого необходимо постепенно влить 50 мл очищенной воды и 15 мл камфорного спирта.

Рекомендуем к прочтению:  Настойка на кедровых орехах: полезные и лечебные свойства, противопоказания

Полученную смесь рекомендуется изначально использовать для горячего компресса, а затем нанести маску на кожу равномерным слоем и оставить на полчаса. Смывать средство необходимо теплой водой.

Маска для укрепления волос и усиления их роста

Смешать 50 мл слегка подогретого масла мака и по шесть капель эфира миндаля, чайного дерева. Нанести маску на корни волос и слегка помассировать кожу головы, втирая его в кожу. Накрыть волосы пленкой, а затем обвернуть их полотенцем. По истечении двух часов рекомендуется вымыть голову привычным шампунем.

Скраб для тела

Чтобы приготовить средство, потребуется смешать 120 г морской соли, ½ ч. л. эфира розы, две капсулы токоферола и по 60 мл масла мака и персика. Скраб нужно переложить и хранить в герметичной стеклянной емкости. Средство рекомендуется использовать для очищения и смягчения кожи тела. Смывать необходимо теплой водой.

Для устранения воспалений кожи

Соединить в керамической или стеклянной емкости 10 г детского крема, капсулу витамина D, желток и 5 мл масла мака. Полученную маску наносить вечером перед сном на очищенную кожу лица. По истечении 15 минут средство необходимо смыть.

Применение в кулинарии

Применять маковое масло холодного отжима из Турции и стран Европы можно и в кулинарии. Оно отлично сочетается с запеченными и тушеными овощами, а именно кукурузой, цветной капустой, картофелем, спаржей, горохом. Добавлять в блюда нужно только в конце их приготовления, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ.

Также этот растительный продукт можно применять для заправки каш, салатов, первых блюд. Подходит масло из семян мака и для сладкой выпечки, шоколадных паст, смузи-боулов, соусов. Добавлять его можно и в кисломолочные продукты.

Масло не подходит для тушения и жарки

Противопоказания и возможный вред

При правильном использовании маковое масло приносит пользу и не способно нанести вред здоровью. Но, чтобы исключить возможные риски, вводить в рацион его нужно постепенно, начиная с малой дозы. Принимать масло нужно сначала только утром, чтобы отследить реакцию организма.

При наружном использовании также стоит убедиться, что этот растительный продукт не станет причиной аллергии. Для этого в первый раз нужно нанести средство на внутреннюю область локтя и оставить на сутки. Если это не привело к появлению зуда, покраснения, жжения, тогда масло из семян мака можно использовать для ухода за кожей лица и тела.

Противопоказания средства из семян мака:

• возраст до двух лет и старше 60 лет;
• индивидуальная непереносимость;
• цирроз печени;
• астма;
• пневмония.

Важно! Данное средство нельзя принимать вместе с алкоголем, так как это может привести к пищевому отравлению.

Заключение

Зная полезные свойства макового масла, можно использовать его, не опасаясь за свое здоровье. Ведь оно содержит множество компонентов, которые жизненно важны для человека. Однако стоит понимать, что средство из семян мака не является лечебным средством. Поэтому при серьезных заболеваниях его нужно рассматривать только как вспомогательное средство, а не использовать взамен основной терапии.

Источник