Полезное

Масло нарда: свойства и применение, польза

Свойства и применение масла нарда востребованы в косметологии и в народной медицине. Эфирное средство может улучшить состояние организма, но использовать его нужно в соответствии с правилами.

Из чего и как получают масло

Эфирное масло нарда производят из корней одноименного растения из семейства Валериановые. Для изготовления средства используют метод перегонки с водяным паром. Схема выглядит так:

  1. Пар пропускают через растительное сырье для насыщения эфирными маслами.
  2. Конденсируют его при низкой температуре.
  3. Полученную жидкость разделяют на непосредственно эфир и гидролат нарда, или ароматическую воду.

Препарат обладает сложным химическим составом. В частности, в эфирном средстве присутствуют:

  • монотерпены;
  • пинен;
  • борнилацетат;
  • оксиды;
  • терпинеол;
  • пачулевый спирт.

Средство обладает светло-желтым или янтарным оттенком с хорошей прозрачностью. Структура у масла нарда легкая и летучая, аромат древесный, с пряными оттенками и валериановыми нотками.

Масло нарда: свойства и применение, пользаВыход эфирного масла из сырья нарда составляет не более 3% от общего объема

Свойства эфирного масла нарда

Эфирный препарат обладает многочисленными ценными свойствами и благотворно воздействует на организм:

  • борется с воспалительными и бактериальными процессами;
  • тонизирует и восполняет запасы энергии;
  • оказывает успокаивающее воздействие при стрессе и повышенной тревожности;
  • устраняет бессонницу и головные боли;
  • нормализует артериальное давление и помогает при аритмии;
  • улучшает пищеварительные процессы и снимает спазмы в кишечнике;
  • помогает избавиться от головокружения;
  • улучшает состояние кожи при псориазе и экземе;
  • приносит пользу при аллергических дерматитах и поллинозе;
  • очищает эпидермис и позволяет избавиться от прыщей и угревых высыпаний.

Применять масло нарда можно в качестве афродизиака — оно расслабляет, согревает и настраивает на романтический лад.

Внимание! Эфирное средство приносит пользу женщинам в период климакса, поскольку снижает частоту приливов.

Применение эфирного масла нарда

Эфирное средство широко применяют в ароматерапии, косметологии и народной медицине. Есть несколько популярных вариантов использования масла.

Рекомендуем к прочтению:  Донниковый мед: лечебные свойства, применение и противопоказания

При нервных расстройствах

При стрессе, тревожности и хронической усталости добавлять эфирный экстракт рекомендуется в теплые ванны. Алгоритм выглядит так:

  1. В емкость для купания набирают воду с температурой 36-38 °С.
  2. Вносят около 5-7 капель эфирного экстракта нарда.
  3. Перемешивают.
  4. Погружаются в ванну на 10-15 минут.

Процедуры проводят через день до улучшения состояния. Масло нарда не только выравнивает эмоциональный фон, но и придает упругость и эластичность эпидермису.

Для иммунитета

Экстракт нарда не предназначен для употребления в пищу. Но при ослабленном иммунитете и частых простудах его можно применять вовнутрь в мизерных дозировках в течение ограниченного времени. Используют экстракт следующим образом:

  1. Добавляют каплю средства в 5 г меда или варенья.
  2. Употребляют лекарство одновременно с приемом пищи или сразу после еды.

Всего использовать эфирный экстракт нарда можно до трех раз в день. Лечебно-профилактический курс продолжают не дольше недели.

Для массажа

Эфирное средство на основе нарда оказывает подтягивающее воздействие на кожу, устраняет растяжки и целлюлит, очищает эпидермис от высыпаний. Смесь для массажа делают так:

  1. Подогревают до теплого состояния 15-20 мл кокосового или миндального масла.
  2. Добавляют 6-8 капель эфира нарда.
  3. Перемешивают.
  4. Наносят на проблемные участки тела.

Втирать массажную смесь нужно на протяжении десяти минут. После этого тело можно обернуть пленкой и утеплить полотенцем на полчаса, чтобы процедура принесла максимальную пользу.

Масло нарда: свойства и применение, пользаМасло нарда при нанесении на кожу в течение 3-5 минут может слегка холодить эпидермис

Для ароматерапии

Масло обладает приятным запахом и помогает очистить воздух от бактерий. Для обработки небольшого помещения площадью около 17 м2 достаточно добавить в аромалампу всего 4-7 капель экстракта. Проводить сеансы рекомендуется за несколько часов до сна, чтобы насыщенный запах эфира не вызвал раздражения и головной боли в ночное время.

Рекомендуем к прочтению:  Эфирное масло майорана из Египта: свойства и применение, отзывы

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на многочисленные полезные свойства, масло нарда обладает определенными противопоказаниями. Отказаться от его применения необходимо:

  • при индивидуальной аллергии;
  • в период беременности и лактации;
  • в детском возрасте до 14 лет.

Наружно эфирный экстракт применяют только в разбавленном виде, чтобы средство не вызвало раздражения кожи. Вовнутрь масло запрещено употреблять даже в минимальных дозировках при острых и хронических заболеваниях желудка и кишечника.

Внимание! Необходимо избегать попадания концентрированного эфира в глаза и на слизистые оболочки.

Заключение

Свойства и применение масла нарда заслуживают внимания, поскольку средство благотворно влияет на иммунитет, улучшает пищеварение и повышает привлекательность кожи. Внутрь экстракт употребляют редко, в основном его используют наружными способами.

Источник

Добавить комментарий