Нефролепис (лат. Nephrolepis) – распространенное комнатное растение, являющее разновидностью папоротника. Он считается одним из лучших многолетников для очищения воздуха в доме от пыли и вредных веществ. Его энергетика помогает улучшить работоспособность, ускорить восприятие новых знаний и материала, нормализовать эмоциональный фон и настроить на позитивный лад. К тому же это растение считается лечебным, польза нефролеписа в первую очередь заключается в способности выводить токсины и ускорять восстановление организма при различных заболеваниях.
Название нефролеписа в переводе с греческого означает два слова – «почка» и «чешуйка»
Как выглядит и где растет
Это растение в природных условиях может быть эпифитным и наземным. Подземная часть нефролеписа представлена коротким, разветвленным корневищем, состоящим из основного и множества придаточных отростков, напоминающих нити. Оттенок их насыщенно-бурый. В процессе роста у корневища нефролеписа появляются голые побеги, покрытые чешуйками, которые легко укореняются. В течение года взрослое растение может образовывать их до 100 штук.
Корневые побеги нефролеписа напоминают усы земляники и являются эффективным средством размножения
Листья растения отходят от верхушки корневища и собраны в розетку. Они сохраняют верхушечный рост на протяжении нескольких лет, поэтому их длина достигает около 3 м, но в домашних условиях составляет не более 70 см. Пластины-вайи у нефролеписа перисто-сложные, чешуйчатые, слегка изогнутые. В начале роста они свернуты и напоминают улитку. Впоследствии расправляясь, их сегменты, отходящие от основной прожилки, выстраиваются в одной плоскости. Длина их составляет около 5 см. С обратной стороны листьев есть округлые сорусы, расположенные вдоль центральной оси ближе к краю.
Период цветения у нефролеписа, как у других травянистых культур, отсутствует. Эту функцию выполняют его длинные листья перед полным раскрытием. С обратной стороны их образуются споры.
Родиной нефролеписа считаются тропики Юго-Восточной Азии, Австралии и Америки. Растение встречается также в Новой Зеландии, Японии. Папоротник нефролепис предпочитает притемненные места с повышенной влажностью воздуха и почвы. При этом он произрастает на рыхлой почве, богатой органикой.
Важно! Нефролепис отличается быстрым ростом и ускоренным темпом наращивания зеленой массы.
Папоротник нефролепис является теплолюбивым растением
Химический состав
Целебные свойства этого многолетника обусловлены его богатым химическим составом. Причем полезные вещества содержат как листья, так и корни растения.
Среди них:
- алкалоиды;
- витамины A, B, C и PP;
- минеральные компоненты;
- флавоноиды;
- эфирные масла;
- сапонины;
- фитостеролы;
- аминокислоты;
- органические кислоты;
- растительные ферменты;
- крахмалы.
Белки и жиры, входящие в состав нефролеписа, во многом схожи по структуре с теми, что присутствуют в зерновых культурах. Наибольшую ценность представляют биологически активные компоненты, которые содержатся в большом количестве в подземной части растения.
Важно! Нефролепис является ядовитым растением, употреблять его в свежем виде нельзя.
Польза и свойства нефролеписа
Папоротник нефролепис с давних времен использовался местным населением в лечебных целях. А проведенные научные исследования показали, что он обладает несколькими полезными свойствами, которые помогают укрепить здоровье человека и ускорить его выздоровление.
Рекомендуем к прочтению: Мать-и-мачеха: полезные свойства и противопоказания
Оправдано применение папоротника при:
- плеврите;
- болезни Боткина;
- мигрени;
- диареи;
- предрасположенности к запорам;
- расстройствах кишечника;
- авитаминозе;
- отеках;
- головной и суставной болях;
- грыжах;
- шуме в ушах;
- мигрени;
- варикозе;
- геморрое;
- радикулите.
Помогает нефролепис и при нарушении функции щитовидной железы, благодаря высокому содержанию в ее листьях йода. Помимо этого, растение обладает ранозаживляющим действием. Средства на его основе помогают в лечении угревой сыпи, акне, ожогов, экзем, нарывов. Оказывает нефролепис и противоглистное действие, а также снижает неприятные симптомы при болезненной менструации.
Папоротник способствует повышению стрессоустойчивости. Средства на основе нефролеписа рекомендованы для нормализации сна, предотвращения развития депрессии.
Листья ускоряют обмен веществ и способствуют комфортному похудению
Применение в народной медицине
Нефролепис применяют в народной медицине. Однако при его использовании нужно четко соблюдать дозировки и правила приготовления средств, чтобы они действительно принесли пользу здоровью.
Отвар против глистов и цепня
Для приготовления лекарства необходимо использовать сушеные молодые листья нефролеписа. Их нужно залить горячей водой из расчета 1 ст. л. на 250 мл жидкости. Полученную смесь необходимо поставить на медленный огонь и томить в течение четверти часа. После этого отвару нужно дать возможность остыть, а затем процедить.
Принимать средство рекомендуется на протяжении четырех дней. Лекарство употреблять рекомендуется утром натощак.
При варикозном расширении вен
При заболевании рекомендуется применять корень нефролеписа. Для этого его нужно предварительно очистить, а затем измельчить до кашицеобразной консистенции. Полученное средство рекомендуется смешать с кислым домашним молоком в равной пропорции.
Применять лекарство в виде компрессов, накладывая их на проблемные участки вен. Длительность терапии шесть часов. Повторять лечение регулярно по мере необходимости.
Лечебные ванны при обострениях подагры и ревматизма
Для такой терапии рекомендуется применять отвар на основе нефролеписа. Чтобы его приготовить, потребуется 50 г сушеного и 100 г свежего корня папоротника. Залить его нужно 2л воды и томить при закрытой крышке на медленном огне в течение 2-3 часов.
Затем отвар на основе нефролеписа нужно процедить. Для лечения необходимо набрать в ванную воду, температура которой будет +28-31 °С. После этого в нее нужно добавить отвар нефролеписа и хорошо размешать. Принимать лечебную ванну рекомендуется 15-20 минут. Полный курс лечения составляет 10-12 процедур.
Рекомендуем к прочтению: Макаронное дерево (катальпа): описание, полезные свойства, применение
Настойка для лечения плеврита
Это средство рекомендовано при сухом типе заболевания. Для его приготовления потребуется приготовить настойку на основе нефролеписа. В этом случае нужно измельчить корень папоротника и залить его спиртом в соотношении 1 к 4. Перелить средство в темную стеклянную емкость, закупорить.
Настаивать лекарство на протяжении двух недель, встряхивая его ежедневно. По окончании срока ожидания средство процедить. Хранить в холодильнике. Принимать настойку нефролеписа при сухом плеврите рекомендуется утром натощак по 20 капель с водой.
Также это лекарство подойдет от суставной боли. Для этого настойку нужно втирать в проблемные участки 3-4 раза в день до устранения неприятных симптомов.
Важно! Нефролепис помогает укрепить костную ткань и нормализовать работу эндокринной системы.
Сушеные листья нефролеписа по вкусу напоминают грибы
Противопоказания и возможный вред
Несмотря на пользу нефролеписа для здоровья и дома, в некоторых случаях он способен нанести вред. Это связано с тем, что в его листьях и корнях присутствую алкалоиды. Поэтому при наличии хронических заболеваний применение нефролеписа в лечебных целях нужно согласовывать с врачом, гомеопатом или фитотерапевтом.
Также проблемы могут возникнуть в случае игнорирование дозировок, указанных в рецептах. Это может привести к ухудшению самочувствия. И могут появиться такие симптомы, как тошнота, судороги, головная боль, головокружение. В этом случае прием средств на основе нефролеписа нужно прекратить и увеличить потребление воды. А при обострении ситуации необходимо обратиться к врачу.
Противопоказания:
- беременность;
- лактация;
- возраст до 14 лет;
- заболевания почек, печени;
- туберкулез
- анемия;
- индивидуальная непереносимость;
- сердечная недостаточность.
Важно! Растение поглощает электромагнитные излучения, исходящие от телевизора и компьютера.
Сбор и заготовка
Сбор листьев папоротника нужно проводить весной в начале его вегетации. Именно в этот период концентрация в них полезных веществ является максимальной. А корни нужно выкапывать осенью, когда они начинают углубляться и готовиться к зиме.
Сырье рекомендуется промыть и разложить в один слой в темном сухом, хорошо проветриваемом месте. Ежедневно листья и корни нужно перемешивать. Когда они уже начнут ломаться при небольшом усилии, необходимо сложить сырье в полотняные мешочки.
Хранить сушеные листья и корни рекомендуется при комнатной температуре и низкой влажности воздуха. При этом важно, чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи.
Срок годности лечебного сырья составляет два года
Заключение
Зная какова, польза нефролеписа для дома и здоровья, можно быть уверенным в том, что покупка растения позволит решить многие проблемы. К тому же его можно использовать и в кулинарии после предварительной подготовки, как это делают в Японии, Китае. Листья растения не только имеют необычный оригинальный вкус, но и являются низкокалорийными.